1 миллионов подписчиков
19 видео
Осенние дни: где взять энергию, домашний уют, тихий влог, жизнь одной, забота о себе
ЛАЙФХАКИ ДЛЯ ВОЛОС❤️
ПИТАНИЕ ВО ВРЕМЯ УЧЁБЫ🦋рецепты, study with me, мотивация, тренировки, *what I eat in a day*
КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ? // 10 ПРАВИЛ УХОЖЕННЫХ ЛЮДЕЙ
КАК СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ НА САМЫЙ ВЫСОКИЙ БАЛЛ? // 10 ЛАЙФХАКОВ
медленная жизнь: выходной, тихий влог, весеннее обновление дома и себя
ВЕЩИ, КОТОРЫЕ Я ПОНЯЛА ЗА 15 ЛЕТ.
СОВЕТЫ ДЕВУШКАМ
медленная жизнь: женский день, уход за собой, тихий влог, танцы и уют дома
КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ЖИВОТ ПЛОСКИМ?
День-наполнение | расхламление, тихий влог, новые привычки, забота о себе и уют дома
Счастливые и уютные дни: распорядок дня, тихий влог, перезагрузка, любимый завтрак
мой день *по часам* : привычки, продуктивность, лайфхаки, питание, тренировка, организация времени
КАК взять СЕБЯ в руки и улучшить качество жизни? Практики и упражнения #ментальноездоровье #подкаст
ПИТАЮСЬ И ТРЕНИРУЮСЬ КАК ЗЕНДАЯ *секреты стройности, рецепты, тренировка, привычки, лайфхаки, диета*
КАК Я ПОХУДЕЛА В НОГАХ ЗА 7 ДНЕЙ
8 СОВЕТОВ ШКОЛЬНИКАМ
КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ЭКЗАМЕНУ ЗА 24 ЧАСА?
КАК стать себе лучшим другом? Внутренние опоры, забота о менталке #тихийвлог #саморазвитие
КАК наладить отношения с телом? Самовосприятие и уверенность в себе #кристиналактионова #заботаосебе
ДНЕВНИК СТУДЕНТКИ👩🏽🎓 возвращение
КАК создать дома уют за 24 часа? Большое расхламление и организация пространства #генеральнаяуборка
Как сделать личную трансформацию?
привожу себя в порядок за 24 часа // трансформация за день, glow up, ухоженность, как стать красивой
привычка, которая изменила мою жизнь // организация жизни, продуктивность, саморазвитие, мотивация
обычная жизнь: мой дом, создаю уют и радую себя, тихий влог, медленная жизнь
большое расхламление: моя квартира, тихий влог, мотивация на уборку, навожу порядок
ЕЖЕДНЕВНИК ДЛЯ ШКОЛЫ❤️
ОШИБКИ ДО 18
МОЁ УТРО ⛅️ MY MORNING ROUTINE
осенняя перезагрузка | расхламление гардероба, минимализм, уютный и тихий влог
между девочками: про отношения, первую любовь и самореализацию
День - перезагрузка | подготовка к весне, идеальный выходной, практики для расслабления, тихий влог
Как стать уверенным в себе?
Как сделать ментальный glow up
Путь к лучшей себе: интуитивное питание, как изменить свой рацион, рецепты & тихий влог
Осенняя перезагрузка: начать всё с чистого листа, тихий влог, медленная жизнь #тихийвлог
Про самоценность и уверенность. Подкаст #1
как себе помочь? заметки из терапии с психологом
Как прожить 2024 год счастливее? Энергия и новые правила
КАК выйти из эры лени? Дисциплина, полезные привычки и лайфхаки для ленивых людей #продуктивность
Как разгрузить голову: саморазвитие, неспешная жизнь, привычки, коридор затмений, тихий влог
как избавиться от всего, что тянет вниз
Собираюсь на свидание, крашусь и болтаю
КАК Я ПОХУДЕЛА В ЖИВОТЕ ЗА 7 ДНЕЙ?
медленная жизнь: перезагрузка к весне, уют дома, тихий влог, забота о себе
10 вещей, которые сделали мою жизнь лучше
Cozy vlog: new city, reboot, quiet vlog, autumn, books and days for myself
The routine that fills me: living alone, cooking, decluttering, minimalism, silent vlog
Recharge day | living alone, self-care, cleaning, study with me
КАК Я ПОХУДЕЛА НА 16КГ?!
