Sobre a sensação de "não ser bom o suficiente" | ludoresponde #19

Опубликовано: 08 Апрель 2022
на канале: Ludoviajante

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Como lidar com o medo de não ser bom o bastante? Em tempos de redes sociais, nos comparamos muito com os outros. Bate a insegurança. A filosofia de Nietzsche pode ajudar a acreditar mais em si mesmo. Gostou do vídeo? Ouça o podcast: https://apoia.se/ludoviajante

Como lidar com perfeccionismo e síndrome do impostor? Ambos provêm do medo de não ser suficiente. Diante da insegurança criativa, nossa mente adora se comparar com os outros. Internet e redes sociais estimulam nossa autossabotagem. Nos convencemos de que nossas ideias são medíocres, e lá se vai nossa autoestima - perdemos a vontade de desenhar, escrever, criar. Mas nosso valor existe. A filosofia de Nietzsche pode nos ajudar a acreditar mais nas nossas ideias.

"Tudo que eu faço é um lixo" ou "sou medíocre" - diz o perfeccionista. Como lidar com a voz da autocrítica e crer em nosso potencial? Começa com uma re-avaliação dos nossos "porquês". Nietzsche argumenta que a diferença entre fracasso e sucesso está em como observamos nossas motivações. Para evitar a armadilha do perfeccionismo, devemos abraçar nossa mediocridade. A velha máxima segue valendo: é melhor feito do que perfeito. Esse é um vídeo sobre criatividade, saúde mental e existencialismo.

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