Как мотивировать себя на здоровый образ жизни
Сегодня я хочу поделиться с вами своим фитнес планом питания на лето, а также рассказать о том, как мотивировать себя на здоровый образ жизни :*
------------------------------------------
Fitness Blender / fitnessblender
Мое предыдущее видео про спорт • Как воспитать в себе привычку к трени...
Мой диетолог Евгения Колодкина / una.tuna
Олег Чикин / olegchikin
Протеин, который я планирую заказывать https://ru.iherb.com/pr/Gaspari-Nutri... и https://ru.iherb.com/pr/NLA-for-Her-H...
Статья про виды протеина http://sportwiki.to/Виды_протеина_по_...
Масло Bio Oil https://www.bio-oil.com/ru
Мой список музыки для тренировок:
Kanye West (в особенности альбом The Life of Pablo)
Kevin Rudolf альбом In the City
Taylor Swift альбом Reputation
Лучший трек для бега Major Lazer - Roll The Bass
The Prodigy - Diesel Power
Peaches - Operate
Big Sean - Voices in My Head / Stick to the Plan
K.Flay - FML
Lizzo - Truth Hurts
Я в соцсетях:
➤ Мой ТГ канал https://t.me/kseniyavostrikova
➤ Snapchat Vostrikova_K
➤ Twitter Vostrikova_Ksu
➤VK id169509350
➤ Паблик ВК https://vk.com/vostrikova_k
Мой блог
✎ http://longstoryshirt.blogspot.ru/
------------------------------------------
Приобрести украшения из моей коллекции "Eclipse" для Stilnest можно здесь https://stilnest.com/kseniyavostrikova (зарегистрируйтесь для бесплатной доставки по всему миру)
------------------------------------------
