Спасительная практика при боли в плечевых суставах | ЛФК упражнения
Поддержать выход новых видео https://vk.link/lfkday
Привет, друзья! Вы на канале ЛФК каждый день! Предлагаю выполнить ЛФК практику при боли в плечевых суставах. Цель лечебной физкультуры - уменьшить болевой синдром, снять напряжение и одновременно расслабить мышцы плечевого пояса. При наличии боли в плечах выполняйте упражнения ДО границы боли. Видео с лечебной физкультурой носит исключительно ознакомительный характер, возможны противопоказания, консультация врача. Занимайтесь ЛФК каждый день! И будьте здоровы!
00:00 Вступление
00:26 Начало упражнений
07:43 Конец упражнений
Ссылка на канал с короткими ЛФК видео / @lfk_shorts
📌ЛФК на Одноклассниках https://ok.ru/group/70000002174435
📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154...
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/
👉 почта Натальи [email protected]👈
Качественный монтаж ваших видео - [email protected] 🙂👍
Спасительная практика при боли в плечевых суставах | ЛФК упражнения
