А 🏍️
Достаточно выполнять эти упражнения 1-2 раза в неделю, чтобы держать осанку в тонусе 👍🏻
Часть 2 «упражнение с палкой для спины» содержит 10 других упражнений, которые исправляют искривления в позвоночнике
Достаточно выполнять эти упражнения 1-2 раза в неделю, чтобы держать осанку в тонусе 👍🏻
Часть 2 «упражнение с палкой для спины» содержит 10 других упражнений, которые исправляют искривления в позвоночнике
