Как правильно есть тыкву? Извлечь пользу и не допустить вреда
В тыкве много пользы, но есть и скрытая опасность. Помогаем себе стройнеть, молодеть, укреплять здоровье, правильно употребляя в пищу те или иные продукты.
Чтобы не запоминать нюансы о каждом отдельно взятом продукте, достаточно знать принципы физиологичного построения тарелки, которая подходит именно вам.
Я учу этому на своей авторской Школе питания, усвоения и ежедневного детокса
Подробнее о Школе http://www.olgaperova.ru/2024/03/blog...
Оставить заявку в гугл-формах https://forms.gle/zvrG7u23twfMB3dQ7
