Развитие гибкости верхнего пояса
Комплекс специальных упражнений для развития гибкости плечевого пояса и верхнего отдела позвоночника.
Отличная профилактика травм плеча в сочетании с тренировкой связочно - суставного аппарата верхних конечностей в целом.
Крайне необходимо всем, занимающимся активными видами движения и очень полезно тем, кто страдает от гиподинамии.
Рекомендуется к регулярному использованию.
