❤️ СУХОСТЬ ВО РТУ. КАК УБРАТЬ❓ Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
❤️ СУХОСТЬ ВО РТУ, ЖАЖДА. ПРИЧИНЫ, ЛЕЧЕНИЕ. СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ.
Часто пациенты на приеме жалуются на сухость во рту. Сегодня мы обсудим частые причины сухости во рту и как решить эту проблему.
👩⚕️ЧАСТЫЕ ПРИЧИНЫ СУХОСТИ ВО РТУ:
🔴 ФИЗИОЛОГИЧЕСКАЯ СУХОСТЬ ВО РТУ
Сухость во рту в норме может возникать при недостаточном водном режиме, если мы употребляем слишком маленькое количество чистой воды, то у нас может быть сухость кожи, сухость глаз и сухость во рту.
Если вспомнить нормальный режим жидкости для взрослого человека, то он составляет 30-40 мл на кг нормального веса в сутки, то есть для человека со средним весом – порядка 2,5 литра жидкости в сутки нужно употреблять. Из принятой жидкости минимум 50% должно приходиться на чистую воду, которую мы равномерно пьем в течение дня. То есть в течение дня 1-1,5 литра нам нужно выпивать. На жаре и во время тренировки- больше.
Если мы слишком мало пьем воды в течение дня, то у нас может быть сухость во рту, и это является вариантом нормы.
🔴 ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ СУХОСТЬ ВО РТУ
Причин патологической сухости во рту достаточно много, давайте разберем главные из них:
🔴 ПОВЫШЕННЫЙ САХАР КРОВИ
При повышении уровня глюкозы крови выше нормы мы ощущаем сухость во рту, мы можем ощущать зуд во рту, зуд промежности, зуд кожи. Сахар, который вызывает чувство сухости во рту, это сахар 10 ммоль/л и выше. Если сахар повышен умеренно (6-7 ммоль/л), то такое повышение сахара мало кто ощущает.
А вот выраженно повышенные сахара (более 10 ммоль\л) чувствуют многие. Сильно высокие сахара (сахара 13 и выше) дают максимальный дискомфорт.
🔴 ПОБОЧНЫЙ ЭФФЕКТ ПРЕПАРАТОВ💊
Антидепрессанты, антигистаминные препараты, препараты для лечения болезни Парксинсона, нейролептики, сильные седативные средства, препараты для снижения артериального давления, диуретики и многие другие сильные препараты могут вызывать ощущение сухости во рту.
Если у вас имеется сухость во рту на фоне приема препарата, то обсудите с лечащим врачом, что нужно сделать для устранения этого симптома. Часто нужно изменить водный режим, то есть пить воду чаще и маленькими порциями.
🔴 СОПУТСТВУЮЩИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ СУХОСТЬ ВО РТУ
Также причиной сухости во рту могут быть аутоиммунные заболевания, заболевания соединительной ткани, такие как системная красная волчанка, ревматоидный артрит, синдром Шегрена и другие серьезные заболевания.
Лучевая терапия в области головы и шеи может повлиять на секрет слюнных желез и вызвать сухость во рту.
Затрудненное носовое дыхание, когда человек дышит преимущественно ртом, хоть днем, хоть ночью, может вызвать сухость во рту.
Также различные неврологические нарушения, такие как депрессия, тревожное расстройство тоже могут вызывать чувство сухости во рту.
Возрастные изменения работы слюнных желез. У людей старческого возраста может снижаться выработка секрета слюнных желез, вследствие этого может возникать более выраженная сухость во рту, это купируется нормальным водным режимом.
Если Вы чувствуете сухость во рту, то продиагностируйте, сколько Вы пьете чистой воды в течение дня, равномерно ли Вы пьете чистую воду. Так же оцените принимаемые вами медикаменты и сопутствующие заболевания. Если Вы не можете самостоятельно найти причину сухости во рту, тогда стоит обратиться к врачу для дополнительного обследования.
Здоровья, красоты, счастья вам! ❤️
👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте http://scool-diabet.ru/ 🌐
Школа научит Вас, как ✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 http://scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
